באנדל “חוקי הבטן” + “קורס גיל המעבר”

העייפות לא עוברת,
הבטן מגיבה אחרת,
החום עולה בלי סיבה,
והתחושה הפנימית היא שמשהו יצא משליטה

לכל אישה שרוצה להבין את גופה לעומק – בין אם את כבר חווה שינויים ובין אם את רוצה להגיע מוכנה לשלב הבא בחייך

זה לא משנה איפה את על הרצף, הגוף שלך מדבר אלייך

• אם את כבר שם: אם את כבר חווה גלי חום, נפיחות עיקשת, ירידה באנרגיה או תחושה שהגוף כבר לא “עובד איתך”
  זה לא אומר שמשהו התקלקל
  זה אומר שהמערכת מבקשת יחס חדש

• אם את עדיין לא שם: ואם את עוד לא חווה סימפטומים’
  אבל רואה סביבך נשים שמפחדות מהשלב הזה 
  יש לך הזדמנות נדירה:
  להגיע מוכנה, מחוזקת, ולא מופתעת

השינוי מתחיל בהבנה אחת פשוטה:

המפתח לריפוי הורמונלי עובר דרך מערכת העיכול והזנה בריאה ואיכותית

רוב הנשים מנסות “לטפל בהורמונים”

אבל הורמונים לא פועלים בוואקום
הם מושפעים ישירות ממה שקורה במערכת העיכול, בספיגה, בדלקת, וביכולת של הגוף לפנות עומסים

לכן אי אפשר לדבר על גיל מעבר
בלי לדבר על תזונה
ואי אפשר לדבר על תזונה
בלי להבין איך הגוף הנשי משתנה בשלב הזה