מסע התפתחות נשמתי

מה מחכה לך בריטריט:

המסע מורכב מסדנאות חווייתיות, טקסים ותרגולים שפותחים שערים פנימה, 

ומאפשרים לך לגעת במקומות העמוקים ביותר בנפש, בדפוסים ובאישיות.

כל סדנה משלבת הרצאה, תרגול ושיתופים.

במהלך הריטריט נעבור:

סדנת גבולות – ללמוד להציב גבולות מתוך עוצמה פנימית, לא מתוך פחד.

הבנת הרצונות העמוקים שלי – להקשיב באמת למה שהלב מבקש.

התמודדות עם רגשות קשים – שחרור ושינוי היחס לכאב, פחד או כעס.

תרגולי סליחה – לשחרר את העבר ולפנות מקום לחיים חדשים.

ארבעת המרכזים – חיבור לקול הפנימי והאינטואיציה, גישה להדרכה הפנימית.

פחד ורצון – לזהות מה עוצר ומה מניע אותנו באמת.

סודות כמוסים – מרחב בטוח לחשיפה, שחרור והקלה.

התבוננות – דיאלוג פנימי: פגישה עם דברים לא פתורים

משולש הדרמה – מקורבנות לריבונות – מעבר מדפוסי קורבן, מושיע ותוקף לחופש פנימי.

סדק בלב – להפוך פגיעות לחוזקה.

שמש ירח – ללמוד לבקש ולקבל תמיכה

שחרור רגשי – תרגולים לשחרור רגשות קשים.

ריברת׳ינג – נשימה מעגלית – בקבוצה – עבודה עוצמתית עם הנשימה לפתיחה ושחרור.

טקסי הילינג – חיבור לממד הטקסי כמרפא טבעי ומשמעותי.

תרגולי מדיטציה מונחית